Angélique Semekono , votre sophrologue à Ambérieu-en-Bugey
A propos de moi
Je suis dans le domaine de la santé depuis plus de 20 ans et au cours de mes différentes expériences, je me suis rendue compte que l'esprit et le corps était souvent dissociés. Dans notre quotidien, rapide, où tout doit toujours aller vite, il n'est pas simple de prendre du temps pour soi et d'écouter son corps. Nous portons notre vie, notre travail, nos obligations, nos loisirs, nos joies, nos peines et tout cela sans vraiment prendre le temps de s'en occuper!
Suite à un bilan de compétences, j'ai réalisé que plusieurs paramètres de mon travail ne pouvait pas répondre à ces problématiques, j'ai donc réfléchi à une nouvelle manière de prendre soin des personnes qui pourraient rencontrer des problématiques liées à leur quotidien. Je me suis essayée à la sophrologie personnellement, car rien de mieux que de tester par soi-même pour se rendre compte des bienfaits que cela procure.
Sophrologie et bien-être
J'ai été convaincue par la possibilité de se créer une bulle rien qu'à soi lors de la séance! Un moment suspendu où l'on revient à soi, à ses ressentis, où le temps s'arrête un instant pour nous permttre d'écouter notre corps et aider le cerveau à se reconnetcer aux ressentis que lui envoie ce dernier.
J'ai donc cherché et trouvé "L'Ecole de Santé Naturelle" par laquelle j'ai réalisé ma formation de Sophrologie. Plus de 300 heures afin de comprendre les mécanismes d'action, d'en comprendre les techniques afin de vous les partager lors de nos séances ensemble.
Je continue de me spécialiser dans le domaine de la périnatalité afin de vous offrir le meilleur accompagnement lors de nos rencontres.
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